Ile kalorii ma

bułka bawarska

Product information

Bułka bawarska to tradycyjny niemiecki wypiek zawierający 310 kcal w 100 g (170,5 kcal w sztuce 55 g). Charakteryzuje się podłużnym kształtem, wyjątkowo chrupiącą, złocistobrązową skórką i miękkim miąższem o intensywniejszym smaku niż zwykłe bułki. Dostarcza znacznej ilości węglowodanów (52 g/100 g), przy wysokiej zawartości białka (11 g) i umiarkowanej zawartości tłuszczu (6 g). Zawiera gluten, jest bezlaktozowa, wypiekana według tradycyjnych niemieckich metod z dłuższą fermentacją ciasta. Wszechstronna kulinarnie - doskonała do kanapek z wędlinami i serami, jako dodatek do zup, szczególnie ceniona za autentyczny, tradycyjny charakter charakterystyczny dla bawarskiej kuchni.

bułka bawarska

Product options

310 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

6 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

52 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

11 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie171 kcal310 kcal
Węglowodany29 g52 g
Białko6 g11 g
Tłuszcze3 g6 g
Błonnik-0 g
Bez laktozy

Czym jest bułka bawarska i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Bułka bawarska to tradycyjny wypiek pochodzący z regionu Bawarii w Niemczech, charakteryzujący się wyjątkowym kształtem i smakiem. W 100 g produktu znajduje się 310 kcal, znaczna ilość węglowodanów wynosząca 52 g, wyższa niż w zwykłych bułkach zawartość białka – 11 g oraz 6 g tłuszczu. Standardowa bułka o wadze 55 g dostarcza 170,5 kcal. Ten charakterystyczny produkt piekarniczy wyróżnia się wyjątkowo chrupiącą, złocistobrązową skórką i miękkim, lekko gęstszym niż w zwykłych bułkach miąższem. Ma podłużny, owalny kształt z charakterystycznymi nacięciami na wierzchu, często posypany jest solą, makiem lub kminkiem. Skórka jest błyszcząca, co uzyskuje się poprzez natryskiwanie wodą przed pieczeniem. Smak bułki bawarskiej jest wyraźniejszy, lekko słonawy, z charakterystyczną nutą słodową, która wynika z tradycyjnej receptury. Bułka bawarska jest wypiekana według tradycyjnych niemieckich metod piekarniczych, które często obejmują dłuższy czas fermentacji ciasta, co wpływa na jej lepszą strawność i intensywniejszy smak. Klasyczna receptura zawiera mąkę pszenną, wodę, sól, drożdże i często słód, który nadaje charakterystyczny aromat i przyspiesza fermentację. Jest pieczona w piecu parowym, co nadaje jej typową chrupiącą skorupkę. W kuchni bułka bawarska jest niezwykle wszechstronna. Ze względu na swoją strukturę doskonale nadaje się do przygotowania kanapek z wędlinami, serami, zwłaszcza z niemieckimi specjałami, takimi jak kiełbasy bawarskie, szynka czy ser limburger. Jest idealna jako dodatek do tradycyjnych zup, zwłaszcza gulaszowych i fasolowych. W Niemczech często spożywana jest na śniadanie, maczana w kawie lub kakao, a także jako podstawa do przygotowania tradycyjnych dań, takich jak "Semmelknödel" (kluski chlebowe). Bułka bawarska jest szczególnie ceniona za swoją autentyczność i tradycyjny charakter. W Niemczech, a zwłaszcza w Bawarii, jest nieodłącznym elementem kultury kulinarnej i dumą lokalnych piekarni. Jest często podawana podczas tradycyjnych bawarskich festiwali, takich jak Oktoberfest. Produkt jest oznaczony jako niewegański, co sugeruje, że może zawierać składniki pochodzenia zwierzęcego, takie jak masło, mleko lub jaja, które czasem są dodawane do ciasta dla poprawy smaku i tekstury. Zawiera gluten, co czyni go nieodpowiednim dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Jest bezlaktozowy, dzięki czemu może być spożywany przez osoby z nietolerancją laktozy.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 171 kcal porcja bułka bawarska?

Produkty zbliżone kalorycznie