Chleb tostowy to popularne pieczywo zawierające 313 kcal w 100 g (1565 kcal w bochenku 500 g). Charakteryzuje się jasnozłotą, cienką skórką, bardzo jasnym, kremowym miąższem o delikatnej strukturze oraz regularnym, prostokątnym kształtem. Ma łagodny, lekko słodki aromat z nutami mlecznymi i maślanymi. Dostarcza bardzo wysokiej ilości węglowodanów (55,77 g/100 g), wyjątkowo wysokiej zawartości białka (12,96 g), dobrej ilości błonnika (4,7 g) przy umiarkowanej zawartości tłuszczu (4,27 g). Wegański, wegetariański, zawiera gluten, idealny do opiekania, grillowania i przygotowywania różnorodnych kanapek.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 1565 kcal | 313 kcal |
Węglowodany | 279 g | 56 g |
Białko | 65 g | 13 g |
Tłuszcze | 21 g | 4 g |
Błonnik | 24 g | 5 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Chleb tostowy to popularne pieczywo o charakterystycznym kształcie i miękkiej, regularnej strukturze, idealne do przygotowywania tostów i kanapek. W 100 g produktu znajduje się 313 kcal, co czyni go dość kalorycznym rodzajem pieczywa. Zawiera bardzo wysoką zawartość węglowodanów – 55,77 g (w tym 6,42 g cukrów), wyjątkowo wysoką zawartość białka – 12,96 g oraz umiarkowaną zawartość tłuszczu – 4,27 g (w tym 0,989 g tłuszczów nasyconych). Produkt zawiera również dobrą ilość błonnika – 4,7 g na 100 g, co stanowi około 16% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy. Standardowy bochenek o wadze 500 g dostarcza 1565 kcal. Chleb tostowy ma charakterystyczną, jasnozłotą, cienką skórkę i bardzo jasny, kremowy miąższ o delikatnej, równomiernej strukturze z drobnymi porami. Jego kształt jest regularny, prostokątny, co ułatwia krojenie na równe kromki. Aromat chleba tostowego jest łagodny, delikatnie słodkawy, z subtelną nutą mleczną i maślaną, typową dla tego rodzaju pieczywa. Zapach świeżo upieczonego bochenka jest przyjemny i przywodzi na myśl domowe śniadania. Smak chleba tostowego jest łagodny, lekko słodki, z delikatną nutą mleczną. Tekstura w ustach jest charakterystycznie miękka i lekka, z delikatną i jednolitą strukturą, która po podgrzaniu staje się chrupiąca na zewnątrz, pozostając miękką w środku. Chleb tostowy, dzięki swojej strukturze i składowi, idealnie nadaje się do opiekania, grillowania i przygotowywania różnego rodzaju kanapek. Po opiekaniu zyskuje przyjemną chrupkość i złocisty kolor, zachowując miękki środek. Jest wszechstronnym produktem, który dobrze komponuje się zarówno ze słodkimi dodatkami jak dżem czy miód, jak i słonymi – wędliny, sery, pasty czy warzywa.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 1565 kcal porcja chleb tostowy?
2 godziny 5 minut
3 godziny 55 minut
3 godziny 8 minut
7 godzin 50 minut
5 godzin 41 minut
3 godziny 18 minut