Ile kalorii ma

chleb tostowy

Product information

Chleb tostowy to popularne pieczywo zawierające 313 kcal w 100 g (1565 kcal w bochenku 500 g). Charakteryzuje się jasnozłotą, cienką skórką, bardzo jasnym, kremowym miąższem o delikatnej strukturze oraz regularnym, prostokątnym kształtem. Ma łagodny, lekko słodki aromat z nutami mlecznymi i maślanymi. Dostarcza bardzo wysokiej ilości węglowodanów (55,77 g/100 g), wyjątkowo wysokiej zawartości białka (12,96 g), dobrej ilości błonnika (4,7 g) przy umiarkowanej zawartości tłuszczu (4,27 g). Wegański, wegetariański, zawiera gluten, idealny do opiekania, grillowania i przygotowywania różnorodnych kanapek.

chleb tostowy

Product options

313 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

4 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

56 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

13 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie1565 kcal313 kcal
Węglowodany279 g56 g
Białko65 g13 g
Tłuszcze21 g4 g
Błonnik24 g5 g
WegańskieWegetariańskieBez laktozy

Czym jest chleb tostowy i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Chleb tostowy to popularne pieczywo o charakterystycznym kształcie i miękkiej, regularnej strukturze, idealne do przygotowywania tostów i kanapek. W 100 g produktu znajduje się 313 kcal, co czyni go dość kalorycznym rodzajem pieczywa. Zawiera bardzo wysoką zawartość węglowodanów – 55,77 g (w tym 6,42 g cukrów), wyjątkowo wysoką zawartość białka – 12,96 g oraz umiarkowaną zawartość tłuszczu – 4,27 g (w tym 0,989 g tłuszczów nasyconych). Produkt zawiera również dobrą ilość błonnika – 4,7 g na 100 g, co stanowi około 16% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy. Standardowy bochenek o wadze 500 g dostarcza 1565 kcal. Chleb tostowy ma charakterystyczną, jasnozłotą, cienką skórkę i bardzo jasny, kremowy miąższ o delikatnej, równomiernej strukturze z drobnymi porami. Jego kształt jest regularny, prostokątny, co ułatwia krojenie na równe kromki. Aromat chleba tostowego jest łagodny, delikatnie słodkawy, z subtelną nutą mleczną i maślaną, typową dla tego rodzaju pieczywa. Zapach świeżo upieczonego bochenka jest przyjemny i przywodzi na myśl domowe śniadania. Smak chleba tostowego jest łagodny, lekko słodki, z delikatną nutą mleczną. Tekstura w ustach jest charakterystycznie miękka i lekka, z delikatną i jednolitą strukturą, która po podgrzaniu staje się chrupiąca na zewnątrz, pozostając miękką w środku. Chleb tostowy, dzięki swojej strukturze i składowi, idealnie nadaje się do opiekania, grillowania i przygotowywania różnego rodzaju kanapek. Po opiekaniu zyskuje przyjemną chrupkość i złocisty kolor, zachowując miękki środek. Jest wszechstronnym produktem, który dobrze komponuje się zarówno ze słodkimi dodatkami jak dżem czy miód, jak i słonymi – wędliny, sery, pasty czy warzywa.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 1565 kcal porcja chleb tostowy?

Produkty zbliżone kalorycznie

Co jeszcze warto wiedzieć?