Ile kalorii ma

czekoladowe jajka

Product information

Czekoladowe jajka to małe, 5-gramowe przysmaki o wartości energetycznej 27,35 kcal na sztukę (547 kcal/100g). Każde jajko zawiera 2,885g węglowodanów (w tym 2,815g cukrów), 0,3g białka i 1,595g tłuszczu. Produkt jest bezglutenowy, zawiera laktozę i jest odpowiedni dla wegetarian, ale nie dla wegan. Idealne jako dekoracje wypieków, element koszyczka wielkanocnego czy samodzielna słodka przekąska, szczególnie popularna w okresie wielkanocnym.

czekoladowe jajka

Product options

547 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

32 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

58 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

6 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie27 kcal547 kcal
Węglowodany3 g58 g
Białko-6 g
Tłuszcze2 g32 g
Błonnik-0 g
WegetariańskieBez glutenu

Czym jest czekoladowe jajka i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Czekoladowe jajka to popularny produkt cukierniczy o charakterystycznym kształcie jajka, który stanowi nieodłączny element wielkanocnej tradycji w wielu krajach. Te małe czekoladowe przysmaki łączą w sobie walory estetyczne z wybornym smakiem czekolady, czyniąc je doskonałym prezentem na Wielkanoc, szczególnie dla najmłodszych. Każde jajko waży zaledwie 5 gramów, co czyni je idealną przekąską do bezpośredniej konsumpcji lub jako element dekoracyjny wypieków i deserów. Pod względem wartości odżywczych, pojedyncze jajko dostarcza 27,35 kcal, co jest wartością stosunkowo niską, jednak należy pamiętać, że ze względu na niewielki rozmiar, często spożywa się ich więcej niż jedno. W przeliczeniu na 100g, produkt ten dostarcza 547 kcal, co jest typową wartością dla wyrobów czekoladowych. Zawartość węglowodanów w pojedynczym jajku wynosi 2,885g, z czego aż 2,815g to cukry, co stanowi istotne źródło energii tego produktu. W przeliczeniu na 100g, zawartość węglowodanów wynosi 57,7g, z czego 56,3g to cukry. Zawartość białka w pojedynczym jajku to zaledwie 0,3g, co w przeliczeniu na 100g daje 6g, co jest wartością typową dla wyrobów czekoladowych i może wynikać z obecności składników mlecznych lub kakao. Zawartość tłuszczu w pojedynczym jajku wynosi 1,595g, co w przeliczeniu na 100g daje 31,9g, z czego 19,6g to tłuszcze nasycone, co jest charakterystyczne dla masła kakaowego, które jest głównym źródłem tłuszczu w czekoladzie. Produkt nie zawiera błonnika, co jest typowe dla wyrobów czekoladowych o wysokim stopniu przetworzenia i niskiej zawartości kakao. Z perspektywy diet specjalnych, czekoladowe jajka nie są odpowiednie dla wegan, co wynika najprawdopodobniej z zawartości składników pochodzenia zwierzęcego, takich jak mleko czy jego pochodne. Są jednak odpowiednie dla wegetarian, gdyż nie zawierają składników mięsnych. Produkt zawiera laktozę, co czyni go nieodpowiednim dla osób z nietolerancją laktozy. Jest jednak bezglutenowy, co czyni go dostępnym dla osób z celiakią czy nietolerancją glutenu. Czekoladowe jajka, dzięki swojemu charakterystycznemu kształtowi, są często wykorzystywane jako dekoracje wypieków, szczególnie ciast i muffinek przygotowywanych na Wielkanoc. Mogą być również używane jako element koszyczka wielkanocnego, dekoracja stołu świątecznego czy element pakietu prezentowego. Ich symboliczny kształt nawiązuje do tradycji wielkanocnej, która jest związana z odrodzeniem i nowym życiem. Warto zauważyć, że mimo wysokiej zawartości cukru i tłuszczu, czekolada, szczególnie ta o wysokiej zawartości kakao, zawiera również wiele cennych składników odżywczych, takich jak magnez, żelazo, miedź, mangan, potas i cynk, a także przeciwutleniacze, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe. Podsumowując, czekoladowe jajka to produkt o wysokiej wartości energetycznej, charakteryzujący się znaczącą zawartością węglowodanów i tłuszczu. Choć produkt ten nie jest odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej czy osób z nietolerancją laktozy, jest bezglutenowy. Ze względu na swój charakterystyczny kształt i symbolikę, czekoladowe jajka są doskonałym produktem dekoracyjnym i prezentowym, który znajduje zastosowanie w wielu kulinarnych kreacjach, szczególnie tych związanych z okresem wielkanocnym.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 27 kcal porcja czekoladowe jajka?

Produkty zbliżone kalorycznie