Czekoladowe paluszki miętowe to produkt cukierniczy o wartości energetycznej 522 kcal na 100g, łączący intensywny smak czekolady z orzeźwiającym aromatem mięty. Zawiera 61,1g węglowodanów, 7,1g białka, 28g tłuszczu i aż 7g błonnika na 100g. Produkt jest bezglutenowy, zawiera laktozę i nie jest odpowiedni dla wegan. Idealne jako samodzielna przekąska, szczególnie po posiłkach, gdyż mięta ma właściwości odświeżające oddech i wspierające trawienie, lub jako dekoracja deserów.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 522 kcal |
Węglowodany | - | 61 g |
Białko | - | 7 g |
Tłuszcze | - | 28 g |
Błonnik | - | 7 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Czekoladowe paluszki miętowe to wyjątkowy produkt cukierniczy, który łączy w sobie intensywny smak czekolady z orzeźwiającym aromatem mięty. Ten duet smakowy cieszy się niesłabnącą popularnością wśród miłośników słodyczy na całym świecie. Produkt ma charakterystyczny kształt podłużnych paluszków, co czyni go wygodnym do spożycia i idealnym jako przekąska w ciągu dnia lub dodatek do kawy czy herbaty. Pod względem wartości odżywczych, produkt ten dostarcza 522 kcal na 100g, co jest typową wartością dla wyrobów czekoladowych. Zawartość węglowodanów wynosi 61,1g na 100g, co stanowi istotne źródło energii tego produktu. Niestety, brak jest dokładnych danych dotyczących zawartości cukrów prostych, jednak można przypuszczać, że stanowią one znaczącą część węglowodanów, co jest charakterystyczne dla produktów czekoladowych. Zawartość białka w produkcie to 7,1g na 100g, co jest wartością nieco wyższą niż w typowych wyrobach czekoladowych i może wynikać z obecności składników mlecznych lub kakao. Zawartość tłuszczu wynosi 28g na 100g, co jest wartością typową dla czekolady. Brak jest dokładnych danych dotyczących zawartości tłuszczów nasyconych, jednak można przypuszczać, że stanowią one znaczącą część tłuszczu całkowitego, co jest charakterystyczne dla masła kakaowego, które jest głównym źródłem tłuszczu w czekoladzie. Produkt zawiera aż 7g błonnika na 100g, co jest wartością stosunkowo wysoką dla wyrobów czekoladowych i stanowi istotny atut tego produktu, gdyż błonnik pokarmowy jest ważnym składnikiem diety, wspierającym prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Z perspektywy diet specjalnych, czekoladowe paluszki miętowe nie są odpowiednie dla wegan, co wynika najprawdopodobniej z zawartości składników pochodzenia zwierzęcego, takich jak mleko czy jego pochodne. Brak jest informacji o ich statusie wegetariańskim, jednak można przypuszczać, że są to produkty wegetariańskie, gdyż typowe czekolady nie zawierają składników mięsnych. Produkt zawiera laktozę, co czyni go nieodpowiednim dla osób z nietolerancją laktozy. Jest jednak bezglutenowy, co czyni go dostępnym dla osób z celiakią czy nietolerancją glutenu. Czekoladowe paluszki miętowe, dzięki swojemu charakterystycznemu smakowi i formie, są często spożywane jako samodzielna przekąska, szczególnie po posiłkach, gdyż mięta ma właściwości odświeżające oddech i wspierające trawienie. Mogą być również używane jako dekoracja deserów, szczególnie lodów czy musów czekoladowych, gdzie ich miętowy aromat doskonale komponuje się z innymi składnikami. Warto zauważyć, że mimo wysokiej zawartości cukru i tłuszczu, czekolada, szczególnie ta o wysokiej zawartości kakao, zawiera również wiele cennych składników odżywczych, takich jak magnez, żelazo, miedź, mangan, potas i cynk, a także przeciwutleniacze, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie sercowo-naczyniowe. Podsumowując, czekoladowe paluszki miętowe to produkt o wysokiej wartości energetycznej, charakteryzujący się znaczącą zawartością węglowodanów i tłuszczu, ale również stosunkowo wysoką zawartością błonnika. Choć produkt ten nie jest odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej czy osób z nietolerancją laktozy, jest bezglutenowy. Ze względu na swój charakterystyczny smak i formę, czekoladowe paluszki miętowe są doskonałym produktem przekąskowym, który znajduje zastosowanie w wielu kulinarnych kreacjach.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 522 kcal 100g czekoladowe paluszki miętowe?
42 minuty
1 godzina 18 minut
1 godzina 3 minuty
2 godziny 37 minut
1 godzina 54 minuty
1 godzina 6 minut