Dip BBQ

Dip BBQ z KFC to popularny sos o charakterystycznym słodko-wytrawnym smaku, który doskonale uzupełnia smak dań z kurczaka i innych przekąsek. Porcja 25g tego sosu dostarcza zaledwie 26 kalorii, co czyni go stosunkowo niskokalorycznym dodatkiem do posiłków. Dip BBQ zawiera głównie węglowodany (5,8g na porcję, co stanowi 23g na 100g produktu), z czego większość to cukry (5g na porcję, czyli 20g na 100g), co nadaje mu charakterystyczny słodkawy smak. Zawartość białka jest minimalna (0,4g na porcję), podobnie jak tłuszczu (0,1g na porcję), co czyni ten sos dobrym wyborem dla osób ograniczających spożycie tłuszczów. Wartość odżywcza sosu BBQ wynika głównie z zawartości węglowodanów, które dostarczają szybkiej energii. Zawiera on również błonnik (1,6g na 100g), co jest nietypowe dla sosów i może nieznacznie wspierać trawienie. Jednocześnie warto zwrócić uwagę na zawartość sodu (0,53g na porcję, czyli 2,1g na 100g), która jest stosunkowo wysoka i może stanowić znaczący wkład w dzienne spożycie soli, szczególnie jeśli spożywamy ten sos razem z innymi potrawami typu fast food. Dip BBQ zawiera gluten i laktozę, co czyni go nieodpowiednim dla osób z celiakią, nietolerancją glutenu lub laktozy. Przy okazjonalnym spożywaniu, Dip BBQ może być częścią zbilansowanej diety, jednak osoby z nadciśnieniem lub na diecie niskosodowej powinny być świadome jego zawartości soli. Dla osób śledzących spożycie kalorii, ten sos może być lepszym wyborem niż kremy czy sosy na bazie majonezu, które zazwyczaj zawierają znacznie więcej tłuszczu i kalorii.