Ile kalorii ma

galaretka jabłkowa

Product information

Galaretka jabłkowa z Lidla to wyjątkowo lekki deser o niskiej wartości energetycznej 48 kcal na 100g (34,56 kcal w porcji 72g). Zawiera 11g węglowodanów na 100g, śladową ilość białka (1g/100g) i jest całkowicie pozbawiona tłuszczu. Nie jest produktem wegańskim ze względu na żelatynę, ale jest bezglutenowa i bez laktozy. Dzięki charakterystycznemu jabłkowemu smakowi i wyjątkowo niskiej kaloryczności, stanowi idealną propozycję dla osób na diecie odchudzającej, które nie chcą rezygnować ze słodkich przekąsek.

galaretka jabłkowa

Product options

75 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

0 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

16 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

2 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-75 kcal
Węglowodany-16 g
Białko-2 g
Tłuszcze-0 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest galaretka jabłkowa i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Galaretka jabłkowa z Lidla to niskokaloryczna przekąska idealna dla osób dbających o linię i poszukujących lekkiego, orzeźwiającego deseru. Ten produkt wyróżnia się bardzo niską wartością energetyczną wynoszącą zaledwie 48 kcal na 100g, co przekłada się na tylko 34,56 kcal w standardowej porcji o wadze 72g. Jest to jedna z najmniej kalorycznych słodkich przekąsek dostępnych na rynku, dzięki czemu doskonale wpisuje się w jadłospis osób na diecie redukcyjnej. Galaretka jabłkowa zawiera 11g węglowodanów na 100g produktu (7,92g w porcji 72g). Choć dokładna informacja o zawartości cukrów prostych nie jest dostępna, przeważnie stanowią one znaczącą część całkowitej zawartości węglowodanów w galaretkach owocowych. Produkt dostarcza minimalną ilość białka - zaledwie 1g na 100g (0,72g w porcji 72g), co jest typowe dla tego rodzaju deserów. Jedną z najważniejszych zalet galaretki jabłkowej jest całkowity brak tłuszczu (0g na 100g). To właśnie dzięki temu produkt ma tak niską wartość kaloryczną i może być spożywany nawet przez osoby na restrykcyjnych dietach niskotłuszczowych. Galaretka jabłkowa z Lidla nie jest produktem wegańskim (vegan = 0), co najprawdopodobniej wynika z obecności żelatyny pochodzenia zwierzęcego, która jest standardowym składnikiem tradycyjnych galaretek. Produkt jest bezglutenowy (gluten = 0) i nie zawiera laktozy (laktoza = 0), co czyni go odpowiednim dla osób z celiakią, nietolerancją glutenu czy laktozy. Smak jabłkowy nadaje galaretce delikatną słodycz z wyczuwalną, subtelną kwaskowatością charakterystyczną dla jabłek. Jabłka są owocem bogatym w błonnik, przeciwutleniacze i witaminy, szczególnie witaminę C, co dodatkowo zwiększa atrakcyjność produktu z perspektywy prozdrowotnej. Galaretka jabłkowa to doskonały wybór na lekki deser po obiedzie, przekąskę w upalne dni lub składnik bardziej złożonych deserów. Dzięki niskiej zawartości kalorii i brakowi tłuszczu, może być spożywana bez wyrzutów sumienia nawet przez osoby stosujące dietę redukcyjną, a jednocześnie zaspokaja ochotę na coś słodkiego.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 75 kcal 100g galaretka jabłkowa?

Produkty zbliżone kalorycznie