Ile kalorii ma

Halloumi Twister

Product information

Halloumi Twister z KFC to sycący posiłek zawierający 268 kcal na 100 g (691 kcal na porcję 258 g). Dostarcza 49 g węglowodanów, 28 g białka i 44 g tłuszczu w porcji. Zawiera gluten i laktozę, więc nie jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej czy bezlaktozowej. Jest dobrym źródłem białka, ale ze względu na wysoką zawartość tłuszczów i sodu powinien być spożywany okazjonalnie.

Halloumi Twister

Product options

268 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

17 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

19 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

11 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie691 kcal268 kcal
Węglowodany49 g19 g
Białko28 g11 g
Tłuszcze44 g17 g
Błonnik-0 g

Czym jest halloumi twister i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Halloumi Twister z KFC to sycący posiłek o wyrazistym smaku, który dostarcza 691 kalorii w całej porcji (258 g), co przekłada się na 268 kcal na 100 g produktu. Ten wariant twistera zawiera ser halloumi, który nadaje mu wyjątkowy, słonawy smak i charakterystyczną strukturę. Pod względem wartości odżywczych, Halloumi Twister zawiera 49 g węglowodanów w porcji (19 g na 100 g), które dostarczają energii i są głównym źródłem kalorii w tym produkcie. Zawartość cukrów jest stosunkowo niska i wynosi 5,4 g na porcję (2,1 g na 100 g). Produkt jest również dobrym źródłem białka, oferując 28 g w całej porcji (11 g na 100 g), co pomaga w budowie i regeneracji mięśni. Zawartość tłuszczu wynosi 44 g na porcję (17 g na 100 g), w tym 19 g tłuszczów nasyconych (7,4 g na 100 g), co stanowi znaczącą część dziennego zapotrzebowania na tłuszcze. Halloumi Twister zawiera także 4,95 g sodu na porcję (1,78 g na 100 g), co jest wartością stosunkowo wysoką i może być istotne dla osób monitorujących spożycie soli. Produkt nie zawiera błonnika, co jest typowe dla fast foodów. Halloumi Twister zawiera gluten, który pochodzi głównie z tortilli, oraz laktozę, która znajduje się w serze halloumi. Nie jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej czy bezlaktozowej. Ten produkt KFC jest przeznaczony dla wegetarian, którzy spożywają produkty mleczne, ale nie jest odpowiedni dla wegan. Ze względu na wysoki poziom kalorii i tłuszczu, Halloumi Twister powinien być spożywany z umiarem, szczególnie przez osoby kontrolujące wagę lub na diecie redukcyjnej. Jako danie fast food, najlepiej traktować go jako okazjonalny przysmak, a nie regularny element codziennej diety. Połączenie białka z sera halloumi z węglowodanami z tortilli sprawia, że jest to sycący posiłek, który może zaspokoić głód na dłuższy czas.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 691 kcal porcja Halloumi Twister?

Produkty zbliżone kalorycznie