Kiełbasa biała parzona LIDL to bezglutenowy, bezlaktozowy wyrób o wartości 270 kcal/100g, zawierający 14g białka i zero węglowodanów, idealny dla diet niskowęglowodanowych i tradycyjnych polskich potraw.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 270 kcal | 270 kcal |
Węglowodany | - | 0 g |
Białko | 14 g | 14 g |
Tłuszcze | 23 g | 23 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Kiełbasa biała parzona z asortymentu SKŁADNIKI LIDL to tradycyjny polski wyrób mięsny poddany obróbce termicznej, co sprawia, że jest gotowa do spożycia bez konieczności dalszego gotowania. Z wartością energetyczną 270 kcal na 100g, stanowi dość kaloryczne źródło energii, które należy uwzględnić w dziennym bilansie kalorycznym. Szczególnie wyróżnia ją brak węglowodanów (0g na 100g), co czyni ją idealnym wyborem dla osób stosujących diety niskowęglowodanowe, ketogeniczne czy paleo. Ta cecha w połączeniu z zerową zawartością cukrów sprawia, że kiełbasa biała parzona może być bezpiecznym elementem jadłospisu osób z cukrzycą czy insulinoopornością. Produkt dostarcza 14g pełnowartościowego białka w 100g porcji, co stanowi około 28% dziennego zapotrzebowania na ten składnik dla przeciętnej osoby dorosłej. Zawartość tłuszczu na poziomie 23g na 100g produktu wskazuje na wysoką tłuszczowość, co jest typowe dla tradycyjnych wędlin. Kiełbasa biała parzona jest produktem bezglutenowym i bezlaktozowym, co stanowi jej zaletę dla osób z nietolerancjami pokarmowymi. W tradycyjnej kuchni polskiej stanowi podstawowy składnik wielu potraw wielkanocnych, jak żurek czy biały barszcz, ale doskonale sprawdza się także jako samodzielna przekąska czy element kanapek. Jej delikatny smak doskonale komponuje się z chrzanem, musztardą oraz kiszonymi warzywami. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, kiełbasa biała parzona powinna być spożywana z umiarem, szczególnie przez osoby dbające o linię czy zmagające się z chorobami układu krążenia. Zrównoważona dieta powinna uwzględniać kiełbasę białą parzoną jako okazjonalny dodatek, najlepiej w towarzystwie dużej porcji warzyw, które zbilansują posiłek pod względem zawartości błonnika i mikroelementów.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 270 kcal porcja kiełbasa biała parzona?
22 minuty
41 minut
32 minuty
1 godzina 21 minut
59 minut
34 minuty