Ile kalorii ma

kiełbasa podwawelska

Product information

Kiełbasa podwawelska LIDL to tradycyjny, bezglutenowy i bezlaktozowy produkt o wartości 297 kcal/100g, zawierający 12,2g białka i tylko 2g węglowodanów, charakteryzujący się łagodnym smakiem i delikatną konsystencją.

kiełbasa podwawelska

Product options

297 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

26 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

2 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

12 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-297 kcal
Węglowodany-2 g
Białko-12 g
Tłuszcze-26 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest kiełbasa podwawelska i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Kiełbasa podwawelska z asortymentu SKŁADNIKI LIDL to tradycyjny polski wyrób mięsny o charakterystycznym, łagodnym smaku i delikatnej konsystencji. Z wartością energetyczną 297 kcal na 100g, stanowi umiarkowanie kaloryczne źródło energii w porównaniu do innych wędlin. Zawiera 12,2g białka na 100g produktu, co stanowi około 24% dziennego zapotrzebowania przeciętnej osoby dorosłej na ten składnik. Mimo że nie jest to najwyższa zawartość białka wśród wędlin, stanowi wartościowe uzupełnienie tego makroskładnika w codziennej diecie. Zawartość tłuszczu na poziomie 26,34g na 100g produktu wskazuje na dość wysoką tłuszczowość, co jest typowe dla tradycyjnych kiełbas. Jednocześnie kiełbasa podwawelska zawiera niewiele węglowodanów – tylko 2g na 100g, bez zawartości cukrów prostych, co czyni ją odpowiednią opcją dla osób na dietach niskowęglowodanowych. Jest produktem bezglutenowym i bezlaktozowym, dzięki czemu mogą po nią sięgać osoby z nietolerancjami pokarmowymi. Kiełbasa podwawelska, w przeciwieństwie do wielu innych rodzajów kiełbas, jest poddawana procesowi gotowania, a nie wędzenia, co nadaje jej charakterystyczną, delikatną konsystencję i łagodniejszy smak. Przyprawiana jest tradycyjnie czosnkiem, pieprzem i majerankiem, co tworzy jej niepowtarzalny profil smakowy. Jest wszechstronna kulinarnie – można ją podawać na ciepło po podgrzaniu w wodzie, smażyć, grillować lub dodawać do dań jednogarnkowych, zup czy sałatek. Sprawdza się równie dobrze jako samodzielna przekąska, składnik kanapek czy element tradycyjnego polskiego śniadania. Ze względu na stosunkowo wysoką zawartość tłuszczu i soli, kiełbasa podwawelska powinna być spożywana z umiarem, szczególnie przez osoby z nadciśnieniem czy problemami z gospodarką lipidową.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 297 kcal 100g kiełbasa podwawelska?

Produkty zbliżone kalorycznie

Co jeszcze warto wiedzieć?