Kiełbasa polska LIDL to tradycyjny, bezglutenowy wyrób zawierający 300 kcal/100g, 12g białka i 27g tłuszczu, o charakterystycznym wędzonym aromacie, idealny jako przekąska lub składnik tradycyjnych polskich dań.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 300 kcal |
Węglowodany | - | 2 g |
Białko | - | 12 g |
Tłuszcze | - | 27 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Kiełbasa polska z asortymentu SKŁADNIKI LIDL to tradycyjny wyrób mięsny, będący kwintesencją polskiej sztuki wędliniarskiej. Z wartością energetyczną 300 kcal na 100g, stanowi dość kaloryczne źródło energii, które należy uwzględnić w dziennym bilansie kalorycznym. Zawiera 12g białka na 100g produktu, co stanowi umiarkowane źródło tego ważnego makroskładnika, pokrywające około 24% dziennego zapotrzebowania przeciętnej osoby dorosłej. Zawartość tłuszczu na poziomie 27g na 100g produktu wskazuje na wysoką tłuszczowość, co jest typowe dla tradycyjnych kiełbas. Jednocześnie kiełbasa polska zawiera niewiele węglowodanów – zaledwie 2g na 100g, bez zawartości cukrów prostych, co czyni ją odpowiednią opcją dla osób na dietach niskowęglowodanowych czy ketogenicznych. Jest produktem bezglutenowym i bezlaktozowym, dzięki czemu mogą po nią sięgać osoby z nietolerancjami pokarmowymi. Tradycyjny proces produkcji kiełbasy polskiej obejmuje wędzenie, co nadaje jej charakterystyczny aromat i smak. W klasycznej recepturze dominuje mięso wieprzowe z dodatkiem wołowiny, przyprawione czosnkiem, pieprzem, majerankiem i cebulą. Ta kombinacja przypraw tworzy rozpoznawalny profil smakowy, który jest ceniony zarówno w Polsce, jak i poza jej granicami. Kiełbasa polska jest wszechstronna kulinarnie - można ją podawać na zimno jako przekąskę, składnik kanapek czy element deski wędlin i serów, lub na ciepło - smażoną, grillowaną czy duszoną, np. z cebulą. Stanowi również doskonały dodatek do tradycyjnych polskich dań, takich jak bigos, kapuśniak czy grochówka, gdzie jej intensywny smak wzbogaca charakter potrawy. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu i prawdopodobnie znaczną zawartość soli, kiełbasa polska powinna być spożywana z umiarem, szczególnie przez osoby z problemami z układem krążenia czy gospodarką lipidową.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 300 kcal 100g kiełbasa polska?
24 minuty
45 minut
36 minut
1 godzina 30 minut
1 godzina 5 minut
38 minut