Ile kalorii ma

kiełbasa zwyczajna

Product information

Kiełbasa zwyczajna LIDL to tradycyjny, bezglutenowy i bezlaktozowy polski wyrób o wartości 300 kcal/100g, zawierający 12g białka i 27g tłuszczu na 100g, idealny do zup i dań jednogarnkowych.

kiełbasa zwyczajna

Product options

300 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

27 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

2 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

12 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie300 kcal300 kcal
Węglowodany2 g2 g
Białko12 g12 g
Tłuszcze27 g27 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest kiełbasa zwyczajna i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Kiełbasa zwyczajna z oferty LIDL to klasyczny polski wyrób wędliniarski, charakteryzujący się delikatnym smakiem i soczystą konsystencją. Produkt ma wartość energetyczną wynoszącą 300 kcal na 100g, co wynika głównie z zawartości tłuszczu na poziomie 27g na 100g. Ten stosunkowo wysoki poziom tłuszczu nadaje kiełbasie charakterystyczną miękkość i soczystość, ale również wpływa na jej kaloryczność. Kiełbasa zwyczajna zawiera 12g białka na 100g, dostarczając organizmowi wartościowego białka zwierzęcego, które wspomaga budowę i regenerację mięśni. Produkt zawiera minimalną ilość węglowodanów - zaledwie 2g na 100g, przy czym nie zawiera cukrów prostych, co jest korzystne dla osób kontrolujących poziom glukozy we krwi. Kiełbasa zwyczajna jest całkowicie bezglutenowa, dzięki czemu mogą ją spożywać osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera również laktozy, co jest istotne dla konsumentów z nietolerancją tego cukru mlecznego. Produkt wyróżnia się delikatnym, subtelnym smakiem, mniej intensywnym niż w przypadku kiełbas wędzonych czy suszonych. Jest to efekt procesu przygotowania, który polega głównie na gotowaniu, a nie wędzeniu. Kiełbasa zwyczajna jest wszechstronna kulinarnie - może być spożywana na zimno jako dodatek do kanapek czy przekąska, a także wykorzystywana do przygotowania ciepłych dań. Szczególnie dobrze sprawdza się w tradycyjnych zupach, takich jak żurek czy kapuśniak, gdzie delikatnie wzbogaca smak potrawy. Jest również doskonałym składnikiem dań jednogarnkowych oraz zapiekanek. To klasyczny wyrób, ceniony za swoją prostotę i uniwersalność.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 300 kcal porcja kiełbasa zwyczajna?

Produkty zbliżone kalorycznie

Co jeszcze warto wiedzieć?