Ile kalorii ma

mieszanka studencka

Product information

Mieszanka studencka (536 kcal/100g) to energetyczna kompozycja orzechów i suszonych owoców. Bogata w białko (16,6g) i zdrowe tłuszcze (34,5g), zawiera 6,7g błonnika wspierającego trawienie. Odpowiednia dla wegan i wegetarian, bez glutenu i laktozy. Idealna przekąska dla osób aktywnych.

mieszanka studencka

Product options

536 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

35 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

36 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

17 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-536 kcal
Węglowodany-36 g
Białko-17 g
Tłuszcze-35 g
Błonnik-7 g
WegańskieWegetariańskieBez glutenuBez laktozy

Czym jest mieszanka studencka i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Mieszanka studencka to klasyczna kompozycja orzechów, ziaren i suszonych owoców, stanowiąca wartościową przekąskę energetyczną. Produkt dostarcza 536 kcal w 100g, będąc skoncentrowanym źródłem energii, idealnym dla osób aktywnych. Zawiera 36,4g węglowodanów, z czego całość to naturalne cukry pochodzące głównie z suszonych owoców. Mieszanka jest bogata w białko (16,6g/100g), co wspiera regenerację mięśni po wysiłku fizycznym. Zawartość tłuszczów wynosi 34,5g na 100g, z czego tylko 5,2g to tłuszcze nasycone - większość stanowią zdrowe tłuszcze nienasycone pochodzące z orzechów, wspierające pracę układu sercowo-naczyniowego i mózgu. Produkt zawiera 6,7g błonnika w 100g, co sprzyja prawidłowemu trawieniu i uczuciu sytości. Mieszanka studencka jest odpowiednia dla wegan i wegetarian oraz osób nietolerujących glutenu i laktozy. Regularne spożywanie niewielkich porcji może dostarczać cennych witamin, minerałów i antyoksydantów, wspierając ogólne zdrowie organizmu.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 536 kcal 100g mieszanka studencka?

Produkty zbliżone kalorycznie