Parówki z serem (100g) to fuzja smaków dostarczająca 218 kcal, 12g białka i 17g tłuszczu. Niskowęglowodanowe (3,4g), ale zawierające laktozę, łączą mięsną bazę z serowym dodatkiem wzbogacającym je o wapń. Bezglutenowe, stanowią unikalne połączenie walorów smakowych tradycyjnych parówek z kremowością sera – idealne do hot dogów i zapiekanek.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 218 kcal | 218 kcal |
Węglowodany | 3 g | 3 g |
Białko | 12 g | 12 g |
Tłuszcze | 17 g | 17 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Parówki z serem to innowacyjne połączenie tradycyjnych parówek z dodatkiem sera, co nadaje im charakterystyczny smak i zwiększa wartość odżywczą. Porcja 100g dostarcza 218 kcal, co czyni je umiarkowanie kalorycznym produktem. Wyróżniają się wyjątkową kombinacją smaków, łącząc mięsną bazę z kremową, serową nutą, która urozmaica klasyczny smak parówek. Pod względem wartości odżywczych, parówki z serem dostarczają 12g białka w 100g, co stanowi cenne źródło tego składnika. Zawartość tłuszczu na poziomie 17g/100g, w tym 7,5g tłuszczów nasyconych, jest dość znaczna, co należy uwzględnić w zbilansowanej diecie. Warto zauważyć, że zawartość tłuszczów nasyconych jest wyższa niż w zwykłych parówkach, co wynika z dodatku sera. Zawartość węglowodanów wynosi 3,4g/100g, z czego 1g to cukry, co czyni je produktem stosunkowo niskowęglowodanowym. Parówki z serem zawierają laktozę, co jest istotną informacją dla osób z nietolerancją tego cukru mlecznego. Są jednak bezglutenowe, co czyni je odpowiednimi dla osób z celiakią czy nietolerancją glutenu. Nie są odpowiednie dla wegan i wegetarian. Dodatek sera nie tylko wpływa na smak i konsystencję produktu, ale również wzbogaca go o wapń i inne minerały obecne w serze, co może być dodatkową zaletą z punktu widzenia odżywczego. W kuchni parówki z serem mogą być przygotowywane podobnie jak tradycyjne – gotowane, grillowane czy zapiekane. Szczególnie dobrze sprawdzają się w gorących kanapkach, gdzie ser zawarty w parówkach lekko się topi, tworząc apetyczną konsystencję. Można je również dodawać do zapiekanek, makaronów czy sałatek. Jak w przypadku wszystkich przetworzonych produktów mięsnych, parówki z serem powinny być spożywane z umiarem. Warto wybierać produkty o wysokiej zawartości mięsa i sera, a niskiej ilości dodatków i konserwantów.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 218 kcal porcja Parówki z serem?
17 minut
33 minuty
26 minut
1 godzina 5 minut
48 minut
28 minut