Porcja bezalkoholowego Radlera o smaku cytrusowym (500ml) zawiera 180 kalorii i 45g węglowodanów, w tym 36g cukrów. Nie zawiera białka ani tłuszczu. To orzeźwiająca alternatywa dla napojów alkoholowych, jednak z uwagi na zawartość cukru najlepiej spożywać ją okazjonalnie.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 180 kcal | 36 kcal |
Węglowodany | 45 g | 9 g |
Białko | - | 0 g |
Tłuszcze | - | 0 g |
Błonnik | - | - |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Porcja bezalkoholowego napoju piwnego Radler o smaku grejpfruta i pomarańczy o objętości 500ml (500g) dostarcza 180 kalorii, co czyni go relatywnie niskokalorycznym wyborem wśród napojów orzeźwiających – tylko 36 kcal w 100g. Napój ten zawiera 9g węglowodanów w 100g, co daje łącznie 45g węglowodanów w standardowej puszce lub butelce. Znaczna część tych węglowodanów to cukry proste – 7,2g/100g, czyli 36g w całej porcji, co warto uwzględnić w przypadku osób kontrolujących poziom cukru we krwi lub na diecie redukcyjnej. Bezalkoholowy Radler nie zawiera białka ani tłuszczu, co jest typowe dla napojów tego typu. Zawartość sodu jest minimalna – zaledwie 0,1g w całej porcji, co jest korzystne dla osób monitorujących spożycie soli. Napój ten może być dobrą alternatywą dla tradycyjnych napojów alkoholowych, szczególnie w sytuacjach towarzyskich, gdy chcemy uniknąć spożycia alkoholu. Jego orzeźwiający, cytrusowy smak grejpfruta i pomarańczy sprawia, że jest przyjemny w spożyciu, a jednocześnie wspomaga nawodnienie organizmu. Należy jednak pamiętać o zawartości cukru – jedna porcja dostarcza znaczącą ilość cukrów prostych, co stanowi około 30-40% zalecanego dziennego limitu. Dla osób na diecie cukrzycowej lub niskowęglowodanowej, bezalkoholowy Radler powinien być traktowany jako okazjonalny przysmak. Warto również zauważyć, że w przeciwieństwie do tradycyjnego piwa, wersja bezalkoholowa nie dostarcza składników prozdrowotnych znajdujących się w chmielu, takich jak ksantohumol o właściwościach przeciwutleniających.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 180 kcal porcja Porcja bezalkoholowego napoju piwnego Radler o smaku grejpfruta i pomarańczy?
14 minut
27 minut
22 minuty
54 minuty
39 minut
23 minuty