Ile kalorii ma

przyprawa do piernika

Product information

Przyprawa do piernika to aromatyczna mieszanka korzenna (274 kcal/100g) wyjątkowo bogata w błonnik (33,9g/100g). Zawiera 65,53g węglowodanów, 5,97g białka i 13g tłuszczu w 100g. Ten wegański i bezglutenowy produkt w typowej porcji 2,1g dostarcza zaledwie 5,75 kcal.

przyprawa do piernika

Product options

274 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

13 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

66 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

6 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie6 kcal274 kcal
Węglowodany1 g66 g
Białko-6 g
Tłuszcze-13 g
Błonnik1 g34 g
WegańskieBez glutenuBez laktozy

Czym jest przyprawa do piernika i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Przyprawa do piernika to aromatyczna mieszanka korzennych przypraw, niezbędna do przygotowania tradycyjnych pierników i innych świątecznych wypieków. Pod względem odżywczym zawiera 274 kcal w 100g, jednak w typowej porcji (2,1g) dostarcza zaledwie 5,75 kcal. Zawiera 65,53g węglowodanów w 100g, co przekłada się na 1,38g w porcji. Wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością błonnika – aż 33,9g/100g (0,71g w porcji), co stanowi około 2,4% dziennego zapotrzebowania w jednej porcji. Zawiera 13g tłuszczu w 100g (0,27g w porcji), pochodzącego głównie z olejków eterycznych zawartych w przyprawach. Dostarcza 5,97g białka w 100g (0,13g w porcji). Przyprawa do piernika jest w pełni wegańska, nie zawiera glutenu ani laktozy, dzięki czemu jest odpowiednia dla osób z różnymi preferencjami żywieniowymi i nietolerancjami pokarmowymi. Zawiera cenne przeciwutleniacze, takie jak eugenol w goździkach czy kurkumina w kurkumie, które mają właściwości przeciwzapalne.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 6 kcal porcja przyprawa do piernika?

Produkty zbliżone kalorycznie