Ile kalorii ma

Ravioli z borowikami i letnią truflą

Product information

Ravioli z borowikami i letnią truflą to niskokaloryczny makaron (77 kcal/100g) zawierający 14g węglowodanów, 2,5g białka i tylko 1,5g tłuszczu. Ten wegetariański produkt zawiera gluten, ale jest bezlaktozowy. Zawiera 1,3g błonnika i cenne składniki odżywcze z borowików i trufli.

Ravioli z borowikami i letnią truflą

Product options

77 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

2 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

14 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

3 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-77 kcal
Węglowodany-14 g
Białko-3 g
Tłuszcze-2 g
Błonnik-1 g
WegetariańskieBez laktozy

Czym jest ravioli z borowikami i letnią truflą i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Ravioli z borowikami i letnią truflą to włoski makaron z nadzieniem grzybowym, wzbogacony aromatem trufli. Pod względem odżywczym jest produktem niskokalorycznym – w 100g zawiera zaledwie 77 kcal. Głównym makroskładnikiem są węglowodany – 14g w 100g, z czego 3,7g to cukry proste. Zawiera niewielką ilość białka – 2,5g w 100g. Ma bardzo niską zawartość tłuszczu – tylko 1,5g w 100g, z czego 0,7g to tłuszcze nasycone. Zawiera błonnik – 1,3g w 100g, który wspomaga pracę układu pokarmowego. Ravioli z borowikami i letnią truflą jest produktem wegetariańskim, ale nie wegańskim ze względu na zawartość jaj w cieście. Zawiera gluten, co wyklucza je z diety osób z celiakią, jednak nie zawiera laktozy, dzięki czemu jest odpowiednie dla osób z nietolerancją laktozy. Jest źródłem złożonych węglowodanów, które zapewniają długotrwałe uczucie sytości. Borowiki zawarte w nadzieniu są źródłem selenu, potasu i witamin z grupy B, które wspierają układ nerwowy i odpornościowy. Trufla dodaje nie tylko wyjątkowego aromatu, ale również dostarcza antyoksydantów.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 77 kcal 100g Ravioli z borowikami i letnią truflą?

Produkty zbliżone kalorycznie