Ile kalorii ma

ser mahon

Ser Mahon z Lidla (367 kcal/100g) to tradycyjny hiszpański ser z wyspy Minorka o słonawym, lekko pikantnym smaku. Bogaty w białko (24g/100g) i tłuszcz (30g/100g), bez węglowodanów, idealny dla diety ketogenicznej. Ten bezglutenowy produkt o chronionej nazwie pochodzenia doskonale komponuje się z owocami i orzechami.

Składnik odżywczy	W porcji	W 100g
Kalorie	-	367 kcal
Węglowodany	-	0 g
Białko	-	24 g
Tłuszcze	-	30 g
Błonnik	-	0 g

Czym jest ser mahon i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Ser Mahon dostępny w Lidlu to tradycyjny hiszpański ser z wyspy Minorka o chronionej nazwie pochodzenia. Pod względem wartości odżywczych dostarcza 367 kcal w 100g. Nie zawiera węglowodanów (0g/100g), co czyni go idealnym wyborem dla osób na diecie ketogenicznej lub niskowęglowodanowej. Jest bardzo dobrym źródłem białka - 24g w 100g produktu, co stanowi około 48% dziennego zapotrzebowania. Zawiera 30g tłuszczu w 100g, który nadaje mu charakterystyczny, intensywny smak. Ser Mahon nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią. Zawiera śladowe ilości laktozy, gdyż w procesie dojrzewania większość tego cukru mlecznego jest przekształcana w kwas mlekowy. Charakteryzuje się półtwardą konsystencją, która staje się bardziej twarda wraz z dojrzewaniem, oraz słonawym, lekko pikantnym smakiem z nutami orzechów i masła. Doskonale komponuje się z owocami, orzechami i hiszpańskimi winami.