Ile kalorii ma

serek topiony

Product information

Serek Topiony z Lidla (215 kcal/100g) to kremowy produkt mleczny o łatwej rozpuszczalności, bogaty w białko (16,3g/100g) przy umiarkowanej zawartości tłuszczu (9,5g/100g). Ten bezglutenowy, wegetariański produkt idealnie sprawdza się jako dodatek do kanapek, zapiekanek i sosów.

serek topiony

Product options

215 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

10 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

16 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

16 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-215 kcal
Węglowodany-16 g
Białko-16 g
Tłuszcze-10 g
Błonnik-0 g
WegetariańskieBez glutenu

Czym jest serek topiony i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Serek Topiony dostępny w Lidlu to kremowy, łatwo rozpuszczalny produkt mleczny o uniwersalnym zastosowaniu kulinarnym. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o średniej kaloryczności – w 100g zawiera 215 kcal. Zawiera znaczną ilość węglowodanów – 16,2g w 100g, w tym cukry – 8,2g w 100g, co sprawia, że nie jest odpowiednim wyborem dla osób na diecie niskowęglowodanowej. Jest bardzo dobrym źródłem białka – 16,3g w 100g, co stanowi około 33% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Ma umiarkowaną zawartość tłuszczu – 9,5g w 100g, z czego znaczną część stanowią tłuszcze nasycone – 6,4g w 100g. Zawiera minimalną ilość błonnika – 0,2g w 100g. Zawiera bardzo wysoką ilość sodu – 1705mg w 100g (1375,5mg w produkcie), co należy uwzględnić w przypadku osób z nadciśnieniem. Serek Topiony nie jest odpowiedni dla wegan ze względu na to, że jest produktem mlecznym, ale jest odpowiedni dla wegetarian. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru. Charakterystyczną cechą Serka Topionego jest jego kremowa, gładka konsystencja i łatwość topienia się pod wpływem ciepła. Jest niezwykle wszechstronnym produktem – doskonale sprawdza się jako dodatek do kanapek, zapiekanek, makaronów i ziemniaków. Jest również idealnym składnikiem sosów, dipów i zup, nadając im kremową konsystencję i bogaty smak. Dzięki swojej zdolności do łatwego rozpuszczania się, serek topiony jest często używany do przygotowania fondue, sosów serowych do nachos czy jako składnik kremowych zup. Jest ceniony za swoją wszechstronność, łatwość użycia i bogaty, serowy smak.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 215 kcal 100g serek topiony?

Produkty zbliżone kalorycznie