Śmietana w Proszku z Lidla (158 kcal/100g) to wygodna alternatywa dla tradycyjnej śmietany, zawierająca 7g tłuszczu i 18g węglowodanów w 100g. Ten wegetariański, bezglutenowy produkt idealnie sprawdza się w cukiernictwie i podczas podróży, dostarczając 85,32 kcal w porcji 54g.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 85 kcal | 158 kcal |
Węglowodany | 10 g | 18 g |
Białko | 2 g | 3 g |
Tłuszcze | 4 g | 7 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Śmietana w Proszku dostępna w Lidlu to produkt mleczny otrzymywany przez suszenie śmietany, co pozwala na jej długotrwałe przechowywanie bez konieczności chłodzenia. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o średniej kaloryczności – w 100g zawiera 158 kcal, a standardowa porcja o wadze 54g dostarcza 85,32 kcal. Zawiera znaczną ilość węglowodanów – 18g w 100g (9,72g w porcji), co należy uwzględnić w diecie niskowęglowodanowej. Ma niewielką zawartość białka – 3g w 100g (1,62g w porcji). Ma umiarkowaną zawartość tłuszczu – 7g w 100g (3,78g w porcji), co jest znacznie mniej niż w tradycyjnej śmietanie. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g, co jest typowe dla produktów mlecznych. Śmietana w Proszku nie jest odpowiednia dla wegan, ponieważ jest produktem pochodzenia zwierzęcego. Jest prawdopodobnie odpowiednia dla wegetarian, choć brak danych w tym zakresie. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiednia dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiednia dla osób z nietolerancją tego cukru. Śmietana w proszku jest wygodną alternatywą dla tradycyjnej śmietany, szczególnie w sytuacjach, gdy nie mamy dostępu do lodówki lub potrzebujemy produktu o długim terminie przydatności do spożycia. Po rozrobieniu z wodą uzyskuje konsystencję zbliżoną do tradycyjnej śmietany, choć smak może się nieco różnić. Jest używana głównie w cukiernictwie, do przygotowywania kremów, deserów, sosów i innych potraw. Śmietana w proszku może zawierać dodatki, takie jak stabilizatory, emulgatory czy przeciwutleniacze, które pomagają zachować jej właściwości po rozrobieniu z wodą. Ze względu na niższą zawartość tłuszczu niż w tradycyjnej śmietanie, śmietana w proszku może być lepszym wyborem dla osób dbających o linię. Warto jednak zwrócić uwagę na zawartość węglowodanów, która jest wyższa niż w tradycyjnej śmietanie.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 85 kcal porcja śmietana w proszku?
7 minut
13 minut
10 minut
26 minut
19 minut
11 minut