sok malinowy

Sok Malinowy dostępny w Lidlu to aromatyczny napój owocowy, ceniony za swój intensywny, słodko-kwaśny smak i wartości odżywcze. Pod względem wartości odżywczych jest produktem o umiarkowanej kaloryczności – w 100g zawiera 117 kcal. Zawiera znaczną ilość węglowodanów – 28g w 100g, co należy uwzględnić w diecie niskowęglowodanowej, choć są to głównie naturalne cukry owocowe. Nie zawiera białka – 0g w 100g. Nie zawiera tłuszczu – 0g w 100g, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o linię. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g. Sok Malinowy jest odpowiedni dla wegan, ponieważ jest produktem w 100% roślinnym. Nie ma oznaczenia, czy jest odpowiedni dla wegetarian, ale jako produkt roślinny jest prawdopodobnie odpowiedni również dla wegetarian. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawiera laktozy, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru. Sok malinowy jest bogaty w witaminę C, która wspiera układ odpornościowy i ma właściwości antyoksydacyjne. Zawiera również antocyjany, które nadają malinom charakterystyczny czerwony kolor i mają silne właściwości przeciwutleniające. Jest źródłem polifenoli, które mają właściwości przeciwzapalne i mogą chronić przed chorobami serca. Zawiera również minerały, takie jak potas, mangan i miedź, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Sok malinowy może być spożywany samodzielnie jako orzeźwiający napój, używany jako składnik koktajli, smoothie, deserów, sosów czy marynat. Jest szczególnie popularny jako dodatek do herbaty, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Ze względu na wysoką zawartość cukrów naturalnych, sok malinowy powinien być spożywany z umiarem przez osoby z cukrzycą czy na diecie niskowęglowodanowej. Warto wybierać soki 100% bez dodatku cukru, aby uniknąć dodatkowych kalorii, choć tradycyjny sok malinowy często zawiera dodatek cukru dla zrównoważenia naturalnej kwasowości malin.