steki minutowe z indyka

Steki minutowe z indyka dostępne w Lidlu to szybkie w przygotowaniu, chude kawałki mięsa drobiowego. Pod względem wartości odżywczych są produktem o niskiej kaloryczności – w 100g zawierają 117 kcal. Nie zawierają węglowodanów – 0g w 100g, w tym cukry – 0g w 100g, co czyni je idealnymi dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub ketogenicznej. Są doskonałym źródłem białka – 22g w 100g, co stanowi około 44% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy. Mają niską zawartość tłuszczu – 2,8g w 100g, w tym tłuszcze nasycone – 0,6g w 100g, co czyni je idealnym wyborem dla osób na diecie niskotłuszczowej lub redukcyjnej. Nie zawierają błonnika – 0g w 100g. Zawierają minimalną ilość sodu – 0g w 100g (1,2g w porcji), co należy uwzględnić w diecie niskosodowej. Steki minutowe z indyka nie są odpowiednie dla wegan i wegetarian, ponieważ są produktem mięsnym. Nie zawierają glutenu, dzięki czemu są odpowiednie dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawierają laktozy, co czyni je bezpiecznymi dla osób z nietolerancją tego cukru. Mięso indyka jest cenione za wysoką zawartość białka przy jednoczesnej niskiej zawartości tłuszczu. Jest również bogate w witaminy z grupy B, szczególnie niacynę (B3), która wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i metabolizm energetyczny. Zawiera także selen, który jest silnym przeciwutleniaczem, oraz fosfor, który wspiera zdrowie kości.