Strips z kurczaka 120g z Żabki to gotowa przekąska o umiarkowanej kaloryczności (208 kcal/100g) i dobrej zawartości białka (15g/100g). Ten produkt jest idealny dla osób aktywnych i na diecie wysokobiałkowej, ale zawiera gluten i laktozę.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 250 kcal | 208 kcal |
Węglowodany | 14 g | 12 g |
Białko | 18 g | 15 g |
Tłuszcze | 13 g | 11 g |
Błonnik | - | - |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Strips z kurczaka 120g dostępne w Żabce to gotowe do spożycia kawałki mięsa drobiowego, idealne jako szybka przekąska wysokobiałkowa. Pod względem wartości odżywczych są produktem o umiarkowanej kaloryczności – w 100g zawierają 208 kcal, a standardowa porcja 120g dostarcza 250 kcal. Zawierają umiarkowaną ilość węglowodanów – 12g w 100g (14g w porcji), w tym cukry – 0g w 100g (0g w porcji), co czyni je odpowiednimi dla osób kontrolujących spożycie cukrów. Są dobrym źródłem białka – 15g w 100g (18g w porcji), co stanowi około 36% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy. Mają umiarkowaną zawartość tłuszczu – 11g w 100g (13g w porcji), w tym tłuszcze nasycone – 1g w 100g (1g w porcji), co czyni je stosunkowo lekkim wyborem w kategorii gotowych przekąsek mięsnych. Zawierają umiarkowaną ilość sodu – 2g w 100g (2g w porcji), co należy uwzględnić w diecie niskosodowej. Strips z kurczaka zawierają gluten, co oznacza, że nie są odpowiednie dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawierają laktozę, co oznacza, że nie są odpowiednie dla osób z nietolerancją tego cukru. Mięso kurczaka jest cenione za wysoką zawartość białka przy jednoczesnej stosunkowo niskiej zawartości tłuszczu. Jest również bogate w witaminy z grupy B, szczególnie niacynę (B3) i pirydoksynę (B6), które wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i metabolizm energetyczny. Dzięki wygodnemu opakowaniu i gotowości do spożycia, Strips z kurczaka stanowią idealną przekąskę w podróży, do pracy czy na siłownię.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 250 kcal porcja Strips z kurczaka120g?
20 minut
38 minut
30 minut
1 godzina 15 minut
55 minut
32 minuty