Torcik Wedlowki

Torcik Wedlowski to deser o bardzo wysokiej wartości energetycznej, dostarczający aż 538 kcal na 100g, a porcja 250g dostarcza 1345 kcal. Jest to produkt o bardzo wysokiej zawartości węglowodanów (57g na 100g, 142,5g na porcję), w tym cukrów prostych (41g na 100g, 102,5g na porcję). Zawiera umiarkowaną ilość białka (7,3g na 100g, 18,3g na porcję) i wysoką zawartość tłuszczu (30g na 100g, 75g na porcję), w tym tłuszczów nasyconych (16g na 100g, 40g na porcję). Jest dobrym źródłem błonnika (4,1g na 100g, 10,3g na porcję), który wspiera pracę układu pokarmowego i pomaga w utrzymaniu uczucia sytości. Zawiera niewielką ilość sodu (0,2mg na 100g, 0,4mg na porcję). Torcik Wedlowski to tradycyjny polski deser czekoladowy, produkowany przez firmę Wedel. Jest to ciasto składające się z warstw biszkoptu, kremu czekoladowego i polewy czekoladowej. Czekolada, która jest jednym z głównych składników, zawiera flawonoidy, które są silnymi antyoksydantami i mogą chronić komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Badania sugerują, że umiarkowane spożycie ciemnej czekolady może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca, obniżając ciśnienie krwi i poprawiając funkcję śródbłonka naczyń krwionośnych. Czekolada zawiera również magnez, który jest ważny dla zdrowia kości, mięśni i nerwów, oraz żelazo, które jest niezbędne do produkcji hemoglobiny i transportu tlenu w organizmie. Torcik Wedlowski zawiera również jaja, które są źródłem białka o wysokiej wartości biologicznej, zawierającego wszystkie niezbędne aminokwasy. Białko jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek, produkcji enzymów i hormonów, a także wspiera układ odpornościowy. Jaja są również źródłem choliny, która jest ważna dla funkcji poznawczych i zdrowia wątroby. Ze względu na wysoką zawartość cukru i tłuszczu, Torcik Wedlowski powinien być spożywany okazjonalnie, jako część zrównoważonej diety. Jest to produkt wysokokaloryczny, który może przyczyniać się do przyrostu masy ciała, jeśli jest spożywany regularnie i w dużych ilościach. Osoby z cukrzycą, chorobami serca lub na diecie redukcyjnej powinny ograniczyć spożycie tego produktu.