Wafel Princessa kokosowa (564 kcal/100g) to słodka przekąska łącząca chrupiące wafle z kremem kokosowym i czekoladą. Bogata w węglowodany (54g/100g) i tłuszcz (35,1g/100g), dostarcza szybkiej energii i intensywnych doznań smakowych, idealna jako okazjonalny przysmak.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 271 kcal | 564 kcal |
Węglowodany | 26 g | 54 g |
Białko | 4 g | 7 g |
Tłuszcze | 17 g | 35 g |
Błonnik | 1 g | 1 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Wafel Princessa kokosowa to słodka przekąska o wysokiej wartości energetycznej, dostarczająca 564 kcal na 100g, a pojedynczy wafelek (48g) zawiera 271 kcal. Charakteryzuje się znaczącą zawartością węglowodanów (54g/100g), w tym dużą ilością cukrów prostych (36,1g/100g), co sprawia, że jest szybkim źródłem energii. Zawiera umiarkowaną ilość białka (7,2g/100g), które pochodzi głównie z mleka i pszenicy. Wafelek wyróżnia się wysoką zawartością tłuszczu (35,1g/100g), w tym znaczącą ilością tłuszczów nasyconych (19,4g/100g), co jest związane z obecnością tłuszczu kokosowego i czekolady w polewie. Zawiera niewielką ilość błonnika (1,3g/100g), który wspomaga trawienie. Princessa kokosowa łączy chrupiące wafle przełożone kremem o intensywnym smaku kokosowym, oblane mleczną czekoladą. Ta kombinacja zapewnia różnorodność tekstur i bogaty profil smakowy. Wafelek stanowi źródło przyjemności i szybkiej energii, idealny jako okazjonalna przekąska. Ze względu na wysoką zawartość cukru i tłuszczu, najlepiej spożywać go z umiarem, szczególnie w przypadku osób kontrolujących wagę lub poziom cukru we krwi.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 271 kcal porcja Wafel Princessa kokosowa?
22 minuty
41 minut
33 minuty
1 godzina 21 minut
59 minut
34 minuty