Wegańska pasta naturalna (214 kcal/100g) to produkt o niskiej zawartości węglowodanów (7g/100g) i umiarkowanej zawartości tłuszczu (20g/100g). Wegańska, bezglutenowa i bez laktozy, idealna jako alternatywa dla tradycyjnych past kanapkowych.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 214 kcal |
Węglowodany | - | 7 g |
Białko | - | 1 g |
Tłuszcze | - | 20 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Wegańska pasta naturalna to produkt o umiarkowanej wartości energetycznej, dostarczający 214 kcal na 100g. Jest alternatywą dla past zawierających składniki pochodzenia zwierzęcego. Zawiera niewielką ilość węglowodanów (7g/100g), w tym 2,9g cukrów prostych, co czyni ją odpowiednią dla osób kontrolujących spożycie węglowodanów. Zawartość białka jest minimalna i wynosi 1,2g na 100g. Wegańska pasta naturalna zawiera 20g tłuszczu na 100g, w tym aż 18,2g tłuszczów nasyconych, co jest stosunkowo wysoką wartością. Prawdopodobnie wynika to z zawartości oleju kokosowego lub palmowego, które są bogate w tłuszcze nasycone pochodzenia roślinnego. Nie zawiera sodu ani błonnika pokarmowego według danych. Jest produktem wegańskim i wegetariańskim, co czyni ją odpowiednią dla osób na diecie roślinnej. Nie zawiera glutenu ani laktozy, dzięki czemu może być spożywana przez osoby z celiakią lub nietolerancją laktozy. Wegańska pasta naturalna jest zazwyczaj produkowana z wysokiej jakości składników roślinnych, takich jak orzechy, nasiona, oleje roślinne i naturalne aromaty. Może być używana jako alternatywa dla masła, margaryny lub tradycyjnych past kanapkowych. Jest doskonałym dodatkiem do pieczywa, krakersów, wafli ryżowych i innych przekąsek. Może być również używana jako składnik sosów, dipów, dressingów do sałatek i innych potraw. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczów nasyconych, wegańska pasta naturalna powinna być spożywana z umiarem, szczególnie przez osoby z podwyższonym poziomem cholesterolu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 214 kcal 100g wegańska pasta naturalna?
17 minut
32 minuty
26 minut
1 godzina 4 minuty
47 minut
27 minut