WieśMac® (261 kcal/100g, 607 kcal/porcję) to burger z McDonald's bogaty w białko (13g/100g) i o wysokiej zawartości tłuszczu (16g/100g). Zawiera gluten i laktozę, łączy wołowinę, ser cheddar i charakterystyczny sos musztardowo-chrzanowy.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 607 kcal | 261 kcal |
Węglowodany | 35 g | 15 g |
Białko | 31 g | 13 g |
Tłuszcze | 38 g | 16 g |
Błonnik | 3 g | 1 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
WieśMac® to popularny burger z oferty McDonald's o wysokiej wartości energetycznej, dostarczający 261 kcal na 100g, co daje 607 kcal na całą porcję ważącą 232g. Zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów (15g/100g, 35g na porcję), w tym 3,5g cukrów prostych na 100g (8,2g na porcję). Jest dobrym źródłem białka, dostarczając 13g na 100g (31g na porcję), co pochodzi głównie z wołowiny i sera. WieśMac® zawiera 16g tłuszczu na 100g (38g na porcję), w tym 5,3g tłuszczów nasyconych na 100g (12g na porcję), co stanowi znaczącą część dziennego zapotrzebowania na tłuszcze. Zawiera 1,2g błonnika na 100g (2,7g na porcję) oraz 0,8g sodu na 100g (1,8g na porcję), co jest stosunkowo wysoką wartością. Nie jest odpowiedni dla osób na diecie wegańskiej ani wegetariańskiej. Zawiera gluten, więc nie jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru mlecznego. WieśMac® składa się z bułki z sezamem, kotleta wołowego, sera cheddar, świeżej sałaty, cebuli, plastra pomidora oraz charakterystycznego sosu musztardowo-chrzanowego. Jest to burger o wyrazistym smaku, łączący klasyczne składniki z polskim akcentem w postaci sosu chrzanowego. Ze względu na wysoką zawartość kalorii, tłuszczu i soli, WieśMac® powinien być spożywany okazjonalnie, jako część zrównoważonej diety.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 607 kcal porcja WieśMac®?
49 minut
1 godzina 31 minut
1 godzina 13 minut
3 godziny 2 minuty
2 godziny 12 minut
1 godzina 17 minut