Wiśnie kandyzowane (271 kcal/100g) to słodki dodatek do wypieków o wysokiej zawartości węglowodanów (64g/100g) i bez tłuszczu. Wegańskie, bezglutenowe i bez laktozy, ale nieodpowiednie dla osób na diecie ketogenicznej ze względu na wysoką zawartość cukru.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 271474 kcal | 271 kcal |
Węglowodany | 64112 g | 64 g |
Białko | - | 0 g |
Tłuszcze | - | 0 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Wiśnie kandyzowane to produkt o stosunkowo wysokiej wartości energetycznej, dostarczający 271 kcal na 100g. Charakteryzują się bardzo wysoką zawartością węglowodanów (64g/100g), co wynika z procesu kandyzowania, podczas którego owoce są nasączane syropem cukrowym. Brak danych o zawartości cukrów prostych, ale można założyć, że stanowią one znaczącą część węglowodanów. Według danych, wiśnie kandyzowane nie zawierają białka (0g/100g) ani tłuszczu (0g/100g), co jest nietypowe, ponieważ świeże wiśnie zawierają niewielkie ilości tych składników. Nie zawierają błonnika pokarmowego według danych, choć świeże wiśnie są jego źródłem. Brak danych o zawartości sodu. Są produktem wegańskim i wegetariańskim, co czyni je odpowiednimi dla osób na diecie roślinnej. Nie zawierają glutenu, dzięki czemu mogą być bezpiecznie spożywane przez osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu. Nie zawierają laktozy, dzięki czemu mogą być spożywane przez osoby z nietolerancją tego cukru mlecznego. Ze względu na wysoką zawartość cukru nie są odpowiednie dla osób na diecie ketogenicznej. Wiśnie kandyzowane są produkowane poprzez gotowanie owoców w syropie cukrowym, a następnie suszenie. Proces ten nadaje im słodki smak i charakterystyczną, lekko gumowatą konsystencję, a także przedłuża ich trwałość. Są popularnym dodatkiem do wypieków, takich jak ciasta, babki, keksy i panettone, a także do deserów, lodów i musli. Ze względu na wysoką zawartość cukru powinny być spożywane z umiarem, szczególnie przez osoby z cukrzycą, insulinoopornością lub nadwagą.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 271474 kcal porcja wiśnie kandyzowane?
361 godzin 58 minut
678 godzin 41 minut
542 godziny 57 minut
1357 godzin 22 minuty
987 godzin 11 minut
571 godzin 31 minut