Bagietka Gwiazda Sezonu Śledź litewski z ogórkiem kiszonym i piklowaną kapustą Wieloziarnista to wyjątkowa kanapka zawierająca 220,2 kcal w 100 g (537 kcal w całości). Łączy bogaty w kwasy omega-3 śledź litewski z probiotycznymi kiszonkami na odżywczym, wieloziarnistym pieczywie. Bogata w białko (8 g/100 g) i niska w tłuszcze nasycone (1,1 g), przy minimalnej zawartości cukrów (1,4 g). Zawiera gluten, ale jest bezlaktozowa, stanowiąc pełnowartościowy posiłek inspirowany kuchnią bałtycką, z dodatkowymi walorami odżywczymi.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | 537 kcal | 220 kcal |
Węglowodany | 64 g | 26 g |
Białko | 20 g | 8 g |
Tłuszcze | 22 g | 9 g |
Błonnik | - | - |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Bagietka Gwiazda Sezonu Śledź litewski z ogórkiem kiszonym i piklowaną kapustą Wieloziarnista to wyjątkowa kanapka inspirowana kuchnią bałtycką. W 100 g produktu znajduje się 220,2 kcal, co w całej kanapce o wadze 244 g daje 537 kcal. Zawiera 26,4 g węglowodanów na 100 g (z czego tylko 1,4 g to cukry), 8 g białka oraz 9 g tłuszczu (w tym zaledwie 1,1 g tłuszczów nasyconych). Śledź litewski stanowi doskonałe źródło kwasów omega-3, które wspierają pracę serca i mózgu. Jest także bogaty w witaminę D oraz B12. Ogórek kiszony i piklowana kapusta to naturalne źródła probiotyków wspierających zdrowie układu pokarmowego. Dostarczają także witamin C i K oraz minerałów, jednocześnie wprowadzając charakterystyczną kwasowość, która doskonale równoważy intensywny smak śledzia. Wieloziarnista bagietka zapewnia wyższą zawartość błonnika, witamin z grupy B oraz minerałów w porównaniu do wersji pszenno-żytniej. Dzięki mieszance różnych zbóż i nasion (pszenica, żyto, jęczmień, owies, siemię lniane, słonecznik, sezam) zwiększa wartość odżywczą całej kanapki. Ta limitowana pozycja z serii "Gwiazda Sezonu" łączy tradycyjne smaki regionu bałtyckiego z zaletami pełnoziarnistego pieczywa. Jest bezlaktozowa, choć zawiera gluten. Ze względu na wysoką zawartość kwasów omega-3 i probiotyków stanowi wartościową alternatywę dla typowych kanapek. Zawartość sodu (1,8 g/100 g) jest stosunkowo wysoka, co należy uwzględnić przy zrównoważonej diecie.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 537 kcal porcja Bagietka Gwiazda Sezonu Śledź litewski z ogórkiem kiszonym i piklowaną kapustą Wieloziarnista?
43 minuty
1 godzina 21 minut
1 godzina 4 minuty
2 godziny 41 minut
1 godzina 57 minut
1 godzina 8 minut