Chipsy z ananasa to słodka przekąska zawierająca 369 kcal w 100 g. Charakteryzują się płaskim lub lekko zakrzywionym kształtem, intensywnym złoto-żółtym kolorem, intensywnie owocowym, słodkim aromatem z charakterystyczną kwaskowatą nutą oraz unikalną teksturą – jednocześnie chrupiącą i lekko włóknistą. Dostarczają bardzo wysokiej ilości węglowodanów (75,6 g/100 g), przy niskiej zawartości białka (3,3 g), bardzo niskiej zawartości tłuszczu (3,1 g) i wyjątkowo wysokiej zawartości błonnika (12,8 g). Wegańskie, bezglutenowe, bezlaktozowe, stanowią zdrowszą alternatywę dla wielu przetworzonych przekąsek. Wszechstronne w użyciu – doskonałe jako samodzielna przekąska, dodatek do musli, jogurtu, wypieków, deserów oraz składnik egzotycznych mieszanek typu "trail mix".
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 369 kcal |
Węglowodany | - | 76 g |
Białko | - | 3 g |
Tłuszcze | - | 3 g |
Błonnik | - | 13 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Chipsy z ananasa to słodka przekąska powstała z suszonych kawałków tropikalnego owocu, stanowiąca alternatywę dla tradycyjnych przekąsek. W 100 g produktu znajduje się 369 kcal, bardzo wysoka zawartość węglowodanów wynosząca 75,6 g, niska zawartość białka – 3,3 g oraz bardzo niska zawartość tłuszczu – zaledwie 3,1 g. Produkt wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością błonnika – aż 12,8 g na 100 g, co stanowi ponad 40% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy. Chipsy z ananasa mają charakterystyczny, płaski lub lekko zakrzywiony kształt, odzwierciedlający naturalną strukturę plastrów owocu. Ich kolor to intensywny złoto-żółty, który może być jaśniejszy lub ciemniejszy w zależności od stopnia dojrzałości owocu użytego do produkcji oraz metody suszenia. Powierzchnia chipsów jest lekko pomarszczona i często błyszcząca, z widocznymi charakterystycznymi oczkami typowymi dla struktury miąższu ananasa. Aromat chipsów ananasowych jest intensywnie owocowy, słodki, z charakterystyczną kwaskowatą nutą typową dla świeżego ananasa, choć w formie skoncentrowanej i głębszej. W zależności od procesu produkcji, mogą być wyczuwalne również subtelne nuty karmelowe lub miodowe, szczególnie jeśli chipsy były poddawane obróbce termicznej lub słodzone. Smak chipsów z ananasa jest znacznie intensywniejszy niż świeżego owocu – słodszy, bardziej skoncentrowany, z wyraźnymi nutami tropikalnymi i przyjemną kwasowością, która balansuje słodycz i czyni smak bardziej złożonym. Tekstura jest unikalna – jednocześnie chrupiąca i lekko włóknista, z charakterystycznym "ciągnącym się" elementem, który wynika z naturalnych włókien obecnych w ananasie. Wysoka zawartość węglowodanów (75,6 g/100 g) w chipsach z ananasa wynika z naturalnych cukrów obecnych w owocu, które zostają skoncentrowane podczas procesu suszenia. Choć nie ma dokładnych danych o zawartości cukrów prostych, można założyć, że stanowią one znaczną część całkowitej zawartości węglowodanów. Wyjątkowo wysoka zawartość błonnika (12,8 g/100 g) czyni ten produkt cennym źródłem tego składnika, wspierającego zdrowe trawienie. Produkt jest oznaczony jako wegański, co jest naturalne dla suszonego owocu bez dodatków. Jest bezglutenowy i bezlaktozowy, co czyni go odpowiednim dla osób z celiakią lub nietolerancją laktozy. Chipsy z ananasa są wszechstronnym produktem – mogą być spożywane jako samodzielna przekąska, dodatek do musli, płatków śniadaniowych, jogurtu czy sałatek. Są również używane w wypiekach, jako ozdoba deserów oraz jako składnik egzotycznych mieszanek typu "trail mix". W kuchni fusion mogą stanowić niekonwencjonalny dodatek do dań wytrawnych, szczególnie tych z nutami azjatyckimi czy karaibskimi. Warto zauważyć, że pomimo naturalnego pochodzenia i wysokiej zawartości błonnika, chipsy z ananasa zawierają skoncentrowane cukry owocowe i znaczną ilość kalorii, dlatego najlepiej spożywać je z umiarem, szczególnie osobom kontrolującym poziom cukru we krwi lub dbającym o wagę. Jednocześnie, w porównaniu do wielu przetworzonych przekąsek, stanowią one zdrowszą alternatywę, dostarczając witamin, minerałów i błonnika.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 369 kcal 100g chipsy z ananasa?
30 minut
55 minut
44 minuty
1 godzina 51 minut
1 godzina 21 minut
47 minut