Ile kalorii ma

Cielęcina w plasterkach

Product information

Cielęcina w plasterkach to niskokaloryczny (107 kcal/100g) produkt mięsny o wyjątkowo wysokiej zawartości białka (21g/100g) i minimalnej ilości tłuszczu (2,5g/100g). Jest całkowicie wolna od glutenu i laktozy, stanowiąc doskonałe źródło żelaza hemowego i witamin z grupy B. Idealny wybór dla osób dbających o linię i pełnowartościową dietę.

Cielęcina w plasterkach

Product options

107 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

3 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

1 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

21 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-107 kcal
Węglowodany-1 g
Białko-21 g
Tłuszcze-3 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest cielęcina w plasterkach i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Cielęcina w plasterkach to gotowy do spożycia, wysokiej jakości produkt mięsny, oferujący wyjątkowe połączenie delikatnego smaku z doskonałymi wartościami odżywczymi. Ten szlachetny wyrób charakteryzuje się cienkimi, równomiernie pokrojonymi plastrami, które doskonale sprawdzają się jako samodzielna przekąska, dodatek do kanapek czy element wykwintnych przystawek. Pod względem wartości energetycznej, cielęcina w plasterkach wyróżnia się wyjątkowo niską kalorycznością - zaledwie 107 kalorii na 100g produktu, co czyni ją jednym z najlżejszych produktów mięsnych dostępnych na rynku. Szczególnie imponująca jest zawartość białka - aż 21g na 100g, co stanowi około 42% dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej. Jest to białko pełnowartościowe, zawierające wszystkie niezbędne aminokwasy, kluczowe dla regeneracji mięśni i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawartość tłuszczu w cielęcinie w plasterkach jest wyjątkowo niska - zaledwie 2,5g na 100g, w tym tylko 0,9g tłuszczów nasyconych, co czyni ten produkt idealnym wyborem dla osób dbających o linię i zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Produkt zawiera śladowe ilości węglowodanów (0,9g na 100g) i jest całkowicie pozbawiony cukrów prostych. Cielęcina w plasterkach nie zawiera glutenu ani laktozy, co czyni ją bezpiecznym wyborem dla osób z tymi nietolerancjami pokarmowymi. Jest również źródłem cennych mikroelementów, szczególnie dobrze przyswajalnego żelaza hemowego, które wspiera produkcję czerwonych krwinek i zapobiega anemii, a także cynku, selenu i witamin z grupy B. Warto podkreślić, że regularne, umiarkowane spożycie tego typu produktów może wspierać prawidłową pracę układu odpornościowego, krwiotwórczego i nerwowego. Cielęcina w plasterkach stanowi również doskonałą alternatywę dla wysokoprzetworzonych wędlin, często zawierających konserwanty i dodatki. Wybierając ten produkt, warto zwracać uwagę na jego skład, preferując wersje z minimalną ilością dodatków i najwyższą zawartością czystego mięsa.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 107 kcal 100g Cielęcina w plasterkach?

Produkty zbliżone kalorycznie