Tajin to egzotyczna marokańska mieszanka (229,8 kcal/100g) zawierająca 20,7g węglowodanów, 5,9g białka i 13,6g tłuszczu. Ten wegański, wegetariański i bezglutenowy produkt nadaje potrawom charakterystyczny, cytrusowo-pikantny smak, idealny do dań z mięsa i warzyw.
Personal details and application.
Składnik odżywczy | W porcji | W 100g |
---|---|---|
Kalorie | - | 230 kcal |
Węglowodany | - | 21 g |
Białko | - | 6 g |
Tłuszcze | - | 14 g |
Błonnik | - | 0 g |
Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
Tajin to tradycyjna marokańska mieszanka przypraw, nazwana od glinianego naczynia, w którym przygotowuje się potrawy z jej dodatkiem. Pod względem odżywczym zawiera 229,8 kcal w 100g, jednak ze względu na niewielkie ilości używane w potrawach, jej wkład kaloryczny do diety jest minimalny. Zawiera 20,7g węglowodanów w 100g, z czego 2g to cukry, które mogą pochodzić z suszonych owoców i przypraw. Charakteryzuje się umiarkowaną zawartością białka – 5,9g/100g. Zawiera 13,6g tłuszczu w 100g, z czego 3,3g to tłuszcze nasycone, prawdopodobnie pochodzące z nasion i orzechów. Tajin jest odpowiednia dla wegan i wegetarian. Nie zawiera glutenu ani laktozy, dzięki czemu jest odpowiednia dla osób z tymi nietolerancjami pokarmowymi. Nadaje potrawom charakterystyczny, egzotyczny smak z nutą cytryny, kolendry i papryki. Jest idealna do dań z kurczaka, jagnięciny, warzyw i kuskusu.
Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 230 kcal 100g przyprawa tajin?
18 minut
35 minut
28 minut
1 godzina 9 minut
50 minut
29 minut