Ile kalorii ma

ser pleśniowy

Product information

Ser Pleśniowy z Lidla (371 kcal/100g) to wykwintny produkt o charakterystycznym wyglądzie, bogaty w białko (23,24g/100g) i tłuszcz (29,68g/100g) przy niskiej zawartości węglowodanów (2,79g/100g). Ten bezglutenowy delikates idealnie sprawdza się na wykwintnej desce serów.

ser pleśniowy

Product options

371 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

30 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

3 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

23 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-371 kcal
Węglowodany-3 g
Białko-23 g
Tłuszcze-30 g
Błonnik-0 g
Bez glutenu

Czym jest ser pleśniowy i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Ser Pleśniowy dostępny w Lidlu to wykwintny produkt o charakterystycznym wyglądzie i intensywnym smaku, ceniony przez miłośników serów na całym świecie. Pod względem wartości odżywczych jest produktem wysokokalorycznym – w 100g zawiera 371 kcal, co wynika głównie z wysokiej zawartości tłuszczu i białka. Zawiera niewielką ilość węglowodanów – 2,79g w 100g, co czyni go odpowiednim wyborem dla osób na diecie niskowęglowodanowej. Jest bardzo dobrym źródłem pełnowartościowego białka – 23,24g w 100g, co stanowi około 46% dziennego zapotrzebowania na ten składnik. Ma wysoką zawartość tłuszczu – 29,68g w 100g, co stanowi główne źródło kalorii w tym produkcie. Nie zawiera błonnika – 0g w 100g. Ser Pleśniowy nie jest odpowiedni dla wegan ze względu na to, że jest produktem mlecznym. Nie zawiera glutenu, dzięki czemu jest odpowiedni dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu. Zawiera laktozę, więc nie jest odpowiedni dla osób z nietolerancją tego cukru, choć w procesie dojrzewania część laktozy jest przekształcana w kwas mlekowy, co może zmniejszać jej zawartość. Charakterystyczną cechą sera Pleśniowego jest obecność szlachetnej pleśni, która może występować na powierzchni (jak w przypadku Brie czy Camembert) lub wewnątrz sera w postaci niebiesko-zielonych żyłek (jak w przypadku Gorgonzoli czy Roquefort). Pleśń ta jest całkowicie bezpieczna do spożycia i stanowi integralną część sera, nadając mu wyjątkowy smak i aromat. Ser Pleśniowy może mieć różną konsystencję – od miękkiej i kremowej po półtwardą, a jego smak jest zazwyczaj intensywny, pikantny, z nutami orzechów, grzybów i masła. Jest doskonałym dodatkiem do deski serów, idealnym składnikiem sałatek, sosów i zapiekanek, a także wybornym towarzyszem dla wina i świeżego pieczywa.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 371 kcal 100g ser pleśniowy?

Produkty zbliżone kalorycznie

Co jeszcze warto wiedzieć?