Ile kalorii ma

szynka z dzika

Product information

Szynka z dzika (110 kcal/100g) to niskokaloryczna wędlina o wysokiej zawartości białka (27g) i minimalnej ilości tłuszczu (3g). Bogata w żelazo i witaminę B12, idealna w diecie wysokobiałkowej i niskokalorycznej.

szynka z dzika

Product options

110 kcal

kalorie / 100g

tluszcze na 100g

3 g

tłuszcze / 100g

tluszcze na 100g

2 g

węglowodany / 100g

tluszcze na 100g

27 g

białko / 100g

tluszcze na 100g

Wartości odżywcze:

Personal details and application.

Składnik odżywczyW porcjiW 100g
Kalorie-110 kcal
Węglowodany-2 g
Białko-27 g
Tłuszcze-3 g
Błonnik-0 g
Bez glutenuBez laktozy

Czym jest szynka z dzika i jakie ma właściwości?

Poznaj skład, kalorie, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne

Szynka z dzika to niskokaloryczny produkt o wysokiej wartości odżywczej, dostarczający zaledwie 110 kcal na 100g. Jest to produkt o wyjątkowo wysokiej zawartości białka (27g na 100g), które jest pełnowartościowym białkiem zwierzęcym, zawierającym wszystkie niezbędne aminokwasy. Szynka z dzika wyróżnia się bardzo niską zawartością tłuszczu (3g na 100g), co czyni ją jedną z najchudszych wędlin dostępnych na rynku. Zawiera niewielką ilość węglowodanów (2g na 100g), co czyni ją odpowiednim wyborem dla osób na diecie niskowęglowodanowej. Szynka z dzika jest bogata w witaminy z grupy B, szczególnie B12, która jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek. Zawiera również znaczące ilości minerałów, takich jak żelazo, które jest niezbędne do produkcji hemoglobiny i transportu tlenu w organizmie, oraz cynk, który wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego. Dziczyzna, w tym szynka z dzika, zawiera więcej żelaza niż mięso zwierząt hodowlanych, co czyni ją cennym produktem dla osób z anemią lub niedoborem żelaza. Szynka z dzika jest również źródłem selenu, który jest silnym antyoksydantem chroniącym komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Jest to produkt naturalnie bezglutenowy i bez laktozy, co czyni go odpowiednim dla osób z celiakią lub nietolerancją laktozy. Dziczyzna, w przeciwieństwie do mięsa zwierząt hodowlanych, pochodzi od zwierząt żyjących w naturalnym środowisku i odżywiających się naturalnym pokarmem, co może wpływać na jej wyższe wartości odżywcze i niższą zawartość tłuszczu. Szynka z dzika ma charakterystyczny, intensywny smak, który wyróżnia ją spośród innych wędlin.

Spalanie kalorii - tabela aktywności

Ile czasu potrzeba aby spalić kalorie z: 110 kcal 100g szynka z dzika?

Produkty zbliżone kalorycznie