wafle orzechowe

Wafle orzechowe to aromatyczna przekąska o wysokiej wartości energetycznej, dostarczająca 485 kcal na 100g, choć pojedynczy wafel (7,5g) zawiera tylko 36,4 kcal. Charakteryzują się bardzo wysoką zawartością węglowodanów (65g/100g), przy jednoczesnym braku cukrów prostych (0g/100g), co czyni je dobrym źródłem energii o wolniejszym uwalnianiu. Zawierają umiarkowaną ilość białka (5,6g/100g), co jest typowe dla produktów tego typu. Wafle orzechowe wyróżniają się znaczącą zawartością tłuszczu (22g/100g), w tym tłuszczów nasyconych (15g/100g), co jest związane z obecnością orzechów w składzie. Produkt jest wegański i wegetariański, co czyni go odpowiednim dla osób na diecie roślinnej. Zawiera gluten, co wyklucza go z diety osób z celiakią lub nietolerancją tego składnika. Nie zawiera laktozy, dzięki czemu może być spożywany przez osoby z nietolerancją tego cukru mlecznego. Wafle orzechowe łączą chrupiące płatki waflowe z intensywnym smakiem orzechów, tworząc przyjemne połączenie tekstur i aromatów. Mogą stanowić szybką przekąskę lub dodatek do deserów. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, najlepiej spożywać je z umiarem, szczególnie w przypadku osób kontrolujących wagę.