semolina
337 kalorii / 100g
pszenica
138 kalorii / 100g
Porcja makaronu konjac Noodles
6 kalorii / 100g
kasza kuskus
361 kalorii / 100g
kasza kuskus perłowa
349 kalorii / 100g
kasza manna
348 kalorii / 100g
kasza orkiszowa
339 kalorii / 100g
kasza owsiana
389 kalorii / 100g
Tagliatelle, szafran
351 kalorii / 100g
Tagliolini
387 kalorii / 100g
Szklanka ugotowanego makaronu penne
157 kalorii / 100g
Szklanka ugotowanego ryżu białego
120 kalorii / 100g
Makaron wstążkowy, orkiszowy
317 kalorii / 100g
makaron z soczewicy
376 kalorii / 100g
makaron zacierki
164 kalorii / 100g
makaron pappardelle
355 kalorii / 100g
makaron pełnoziarnisty
336 kalorii / 100g
makaron penne
354 kalorii / 100g
makaron penne pełnoziarnisty
336 kalorii / 100g
makaron penne, bezglutenowy
359 kalorii / 100g
makaron proteinowy
340 kalorii / 100g
makaron ramen
385 kalorii / 100g
makaron rigatoni
356 kalorii / 100g
makaron rotelle
355 kalorii / 100g
makaron ryżowy
368 kalorii / 100g
Szklanka ryżu białego
345 kalorii / 100g
Szklanka ryżu do sushi
343 kalorii / 100g
kasza gryczana BIO
343 kalorii / 100g
kasza jaglana
378 kalorii / 100g
kasza jęczmienna
352 kalorii / 100g
kasza krupczatka
350 kalorii / 100g
kasza kukurydziana
342 kalorii / 100g
płatki jaglane
363 kalorii / 100g
Łyżka ugotowanego ryżu do sushi
146 kalorii / 100g
Łyżka ugotowanej kaszy jaglanej
112 kalorii / 100g
Łyżka ugotowanej kaszy jęczmiennej pęczak
114 kalorii / 100g
szpecle
132 kalorii / 100g
makaron anelletti
353 kalorii / 100g
makaron anelli
353 kalorii / 100g
makaron beauty
364 kalorii / 100g
makaron bucatini
354 kalorii / 100g
makaron calamarata
351 kalorii / 100g
Szklanka kaszy jaglanej bez gotowania
383 kalorii / 100g
Szklanka komosy ryżowej – Quinoa
334 kalorii / 100g
Szklanka mąki ryżowej
348 kalorii / 100g
tortellini
205 kalorii / 100g
mix ziaren
610 kalorii / 100g
Łyżka kaszy gryczanej bez gotowania
353 kalorii / 100g
papier ryżowy
296 kalorii / 100g
amarantus
401 kalorii / 100g
amarantus ekspandowany
401 kalorii / 100g
spaghetti pełnoziarniste
154 kalorii / 100g
Łyżka kaszy jaglanej bez gotowania
383 kalorii / 100g
Łyżka komosy ryżowej – Quinoa
334 kalorii / 100g
Szklanka kaszy gryczanej bez gotowania
353 kalorii / 100g
makaron cannelloni
350 kalorii / 100g
makaron casarecce
359 kalorii / 100g
makaron cellentani
358 kalorii / 100g
makaron chow mein
353 kalorii / 100g
makaron conchiglie
360 kalorii / 100g
ryż paraboliczny
374 kalorii / 100g
ryż preparowany
365 kalorii / 100g
kasza pęczak
352 kalorii / 100g
kasza perłowa
326 kalorii / 100g
tagliolini z truflami
321 kalorii / 100g
ekspandowana kasza jaglana
375 kalorii / 100g
ekspandowana kasza jaglana w miodzie
378 kalorii / 100g
makaron farfalle
354 kalorii / 100g
makaron fettuccine
341 kalorii / 100g
makaron fusilli
354 kalorii / 100g
makaron fusilli, bezglutenowy
357 kalorii / 100g
makaron fusilloni
359 kalorii / 100g
tortellini z nadzieniem z ricotty
173 kalorii / 100g
Tortelloni z ricottą i szpinakiem
283 kalorii / 100g
ryż czerwony
351 kalorii / 100g
ryż długoziarnisty
365 kalorii / 100g
ryż do risotto
358 kalorii / 100g
ryż do sushi
358 kalorii / 100g
ryż jaśminowy
349 kalorii / 100g
ryż arborio
130 kalorii / 100g
ryż basmati
365 kalorii / 100g
ryż biały
130 kalorii / 100g
ryż brązowy
370 kalorii / 100g
ryż carnaroli
350 kalorii / 100g
kleik ryżowy
393 kalorii / 100g
7-ziarnowa mieszanka z komosą ryżową i soczewicą
178 kalorii / 100g
komosa ryżowa (quinoa)
368 kalorii / 100g
gryka
371 kalorii / 100g
czarny ryż
130 kalorii / 100g
makaron gemelii
358 kalorii / 100g
makaron kitharaki
354 kalorii / 100g
makaron kolanko
336 kalorii / 100g
makaron konjac
7 kalorii / 100g
makaron kritharaki
355 kalorii / 100g
makaron soba
284 kalorii / 100g
makaron sojowy
344 kalorii / 100g
makaron spaghetti
354 kalorii / 100g
makaron spaghetti, bezglutenowy
345 kalorii / 100g
makaron stelline
362 kalorii / 100g
makaron lazania
360 kalorii / 100g
makaron łazanki
192 kalorii / 100g
makaron linguine
359 kalorii / 100g
makaron maccheroni
359 kalorii / 100g
makaron mafalda
336 kalorii / 100g
gnocchi
155 kalorii / 100g
kasza
344 kalorii / 100g
kasza bulgur
342 kalorii / 100g
kasza gryczana
344 kalorii / 100g
kasza gryczana biała
344 kalorii / 100g
Łyżka ryżu do sushi
343 kalorii / 100g
Szklanka ugotowanego ryżu do sushi
146 kalorii / 100g
Szklanka ugotowanej kaszy jaglanej
112 kalorii / 100g
Szklanka ugotowanych ziaren pszenicy
120 kalorii / 100g
Łyżeczka komosy ryżowej – Quinoa
334 kalorii / 100g
makaron mie
360 kalorii / 100g
makaron muszelki
350 kalorii / 100g
makaron nitki
354 kalorii / 100g
makaron orecchiette
290 kalorii / 100g
makaron orzo
354 kalorii / 100g
makaron świąteczny
288 kalorii / 100g
makaron tagliatelle
360 kalorii / 100g
makaron udon
140 kalorii / 100g
makaron warzywny
335 kalorii / 100g
makaron wstążki
360 kalorii / 100g